『フレッシュ・ミントティー』
こんにちは♩
フラワーデコレーター あいりーんです୨୧
ようやく雨もやんだので
式場のガーデンの様子を見に行ったら…
青空の下 ミントがすくすくと育っていました🌱
せっかくなので！
ミントを収穫して
先輩と2人でミントティーを作ってみました✨
作り方は簡単😊
ミントを丸ごと1本耐熱グラスなどに入れ
お湯を注いで、しばらく置いたら出来上がり！
甘いのが好き♡と言う方は
お好みで蜂蜜を足して飲むのも
オススメです🍯
特に『マヌカハニー』は免疫力アップに繋がり
体内で悪さをする悪性菌に
効果を発揮してくれるそうです✨
１日も早くコロナが落ち着いてスタッフみんなでロハスな時間を楽しみたいです😊
ぜひ皆さんもティータイムに
「フレッシュ・ミントティー」を試してみて下さい🌿
スッとしたミントの爽やかな風味に
心も体も癒され、リフレッシュできます♪
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「フレッシュ・ミントティーの効果」
①消化に効果がある
腸や消化器に良いため便秘が解消されやすい✨
②ダイエット効果
ミントの強い香りで空腹感が癒えて
甘いものをあまり口にしなくなるみたいです！
③ストレスレベルを下げる
お気に入りのカップや耐熱グラスに入れた
ミントを見ながらリラックス効果も♩
フレッシュ・ミントティーには
色んな効果があるみたいですね♡
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